hui738312579 - 【原创】 对于老年人来讲。喝药膳粥有什么原则吗?
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从中医角度来说，老年人和身体比较虚弱的人，选择喝粥是非常适合的。老年人如果没有什么疾病，喝药膳粥可以达到养生延寿的目的。一般老年人饮用的粥还可以加一点儿果仁，更有补肾健脑的作用。尤其适合于有头晕、记忆力下降、耳鸣等症状的老年人。不过，还要根据个人的体质特点，尤其是有疾病的老年人，就要根据疾病的特点去选择。
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