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罗麦煦天
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- 【原创】 罗麦π水的神奇力量
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罗麦派水杯
当然，用π水杯随时都可以喝水，口喝时才饮用往往只能解渴，未能济事。π水最佳的饮水时间应该在空腹时饮用，π水会直接从消化道钟流通，被身体吸收；吃饱后才饮π水，对身体健康引起的作用比不上空腹饮π水好。
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，或者为了避免（小便）而宁愿不喝水；在此特别奉劝各位朋友勿已（常去厕所）为理由而避免喝π水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。只要慢慢养成饮π水的习惯，膀胱接受习惯了，上厕所的频率自然也就减少。但每天喝八杯π水，上厕所七到八次也属正常，是新陈代谢必须的更替。
切记饮π水之道，口干时才喝一口π水根本无济于事。
给身体喝π水，就好像氧气般重要；给身体喝π水，是延年益寿的不二法则；给身体喝π水，是亮丽皮肤的基本原则。为了健康，为了美，π水哪有不喝的道路呢？
3、就是达到三大平衡（酸碱平衡、体温平衡、营养平衡）
4、就是喝水的方法（1、选好水 2、饮暖水 3、顿饮 4、鲜饮）6.30（起床后）经过一夜的睡眠，身体开始缺水，先喝250毫升的π水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要--因为身体排毒全靠它！）
8.30 起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室，给自己一杯π水，来补充身体所需的水分！
11.00 工作一段时间后，一定趁起身运动的时候，再给自己补充一杯π水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。
12.50 用完午餐半小时后，喝一些π水，取代让您发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有利，也能维持身材。
15.00 以一杯π水代替午茶与咖啡等提神的饮料吧！（喝上一杯π水，除了补充的流失的水分之外，还能帮助头脑清醒。）
17.30 下班离开办公室前，再和一杯π水。（想减肥的可以多喝几杯，增加饱足感，等晚餐时，自然不会暴饮暴食）
22.00 睡前半小时至一小时再喝一杯π水（不过别一口气喝的太多，以免晚上频繁上厕所影响睡眠质量，最好睡前先去洗手间）
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