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- 【原创】 保卫肠道，呵护全家！
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现代人因生活，工作忙碌，变得运动缺乏，身体毒素堆积过多。现在市面上出现酸奶这一类产品，酸奶中含有丰富的益生菌，那么益生菌是什么？有什么样得好处能受到我们广大消费者得青睐呢？
益 生菌是指有益于人体生命和健康得一类肠道生理细菌，如双歧杆菌，嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。益生菌不仅能维持人体菌群平衡，还能产生人体必需的营养 物质，如B族维生素、维生素K等，可帮助消化、促进营养物质的吸收、抑制致病菌，促进我们肠道蠕动保持水分，分解肠道有害物质，排除体内毒素，提高人体新 陈代谢水平。
哪些人群需补充益生菌呢？
成 年女性体内毒素堆积容易从脸上肌肤显现出来，长期补充益生菌不仅能够改善肠道，促进新陈代谢，还能改善肌肤暗沉粗糙等问题。对于孕期容易产生便秘等问题 的 孕妇来说，补充益生菌也是非常有帮助的，一般随着年龄增加，肠内有害菌增多，所以成年人及老年人更需要补充益生菌。有些老人有经久不愈的口腔溃疡、腹 泻、便秘，或单一症状交替出现，就说明体内的致病菌群抑制了有益菌群，在身体内占据了“上风”，而且老年人的这些病症往往治疗效果都不理想。营养师建议， 遇到 这种情况，不妨在对症治疗的同时，补充一些有益菌，调整人体的菌群平衡，就可以起到事半功倍的作用。所以，补充是不可取的,现有科技允许我们可以直 接吃到 益生菌,并且还可以补充到益生元,也就是益生菌的食物,这样才对我们的身体最有利。
天美畅符合现代人对益生菌所需，更是食用的益生菌。单包就有200亿益生菌，其微胶囊包埋设计保护益生菌耐胃酸、耐胆碱，更有超低温冻品干燥技术保护生产过程中益生菌得活性不受破坏，特别添加水苏糖、菊糖，其8益生菌科学配方能够有效保护肠道健康。
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