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【原创】 如何预防高血脂?

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  如何预防高血脂?
  
  生活中,总有那么一群“大忙人”,总是忙得忘记吃饭、忘记休息、忘记约会。当然,这样的忙碌是有回报的。但这一群“大忙人”中,有高血脂的并不在少数。你是高血脂高危人群吗?应该如何预防高血脂呢?
  
  高血脂有什么危害?
  
  单纯的高血脂往往没有任何症状,但长期的高血脂会加速全身动脉粥样硬化(长期会导致血管堵塞),进而引发冠心病、心肌梗塞、中风等严重危及生命的疾病,高血脂还可能导致脂肪肝、肝硬化、胆结石、胰腺炎、眼底出血等等问题。
  
  你是高血脂高危人群吗?
  
  高血脂有原发性和继发性两种。原发性高血脂常常是因为遗传、饮食和内分泌代谢紊乱原因导致,继发性高血脂一般是由于肥胖、糖尿病或肝病等原因引发。请对照下面10条高血脂高危人群的特点,看看自己是不是其中一员?
  
  1.家族尤其是直系亲属中是否有人在年轻时就被查出高血脂;
  
  2.日常饮食中主食量过大、爱吃甜食、热衷于高油脂、高胆固醇食物;
  
  3.工作压力大,长期处于紧张、焦虑之中;
  
  4.肥胖;
  
  5.长期缺乏运动;
  
  6.长期大量吸烟、饮酒;
  
  7.男性年龄在40岁以上,或女性已经绝经;
  
  8.生活不规律,长期睡眠不足;
  
  9.已患有高血压、冠心病等心脑血管疾病,或者甲状腺功能低下、糖尿病、肾病、阻塞性黄疸等疾病;
  
  10.长期服用类固醇和某些避孕药等药物。
  
  如何预防高血脂?
  
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  【保健功效】辅助降血脂。改善心脏血流、保护缺血心肌的功能,降低胆固醇、甘油三酯,升高高密度脂蛋白,改善血液流变学的某些指标,明显改善冠心病患者的临床症状,如对头晕、胸闷、心悸、气短和乏力均有较好的改善作用。【功效成分】每100g含:总黄酮0.54g、总皂苷110mg。【主要原料】纳豆冻干粉、银杏叶提取物、紫苏籽油、蜂蜡、明胶、甘油、纯化水。【适宜人群】血脂偏高者。【不适宜人群】少年儿童、孕妇、乳母。【批准文号】国食健字G20140251。【食用方法及食用量】每日2次,每次3粒,口服。【规格】0.5g/粒*90粒/瓶*6瓶/盒。【保质期】24个月。【贮藏方法】密封,置阴凉干燥处。【注意事项】本品不能代替药物。【主要作用】1、溶解血栓、调节血脂、血压及预防粥状动脉硬化。2、调节血糖、调节肠胃润肠通便排毒养颜。3、抗菌、抗氧化、抗癌作用、防止骨疏松。4、解酒、保护肝脏、缓型减肥不反弹。5、明显改善女性更年期综合症。6、预防飞蚊症。7、纳豆中富含纳豆菌和优质缮食纤维,可以抑制肠内病原菌生长,清理肠道,防止便秘,改善消化系统;还具有除皱、抑制雀斑的美容功效。8、纳豆中起码有5种抗癌物质,特别是异黄酮,它能有效预防、治疗乳腺癌。9、纳豆中富含的优质蛋白和卵磷脂极易被人体吸收,有效补充人体所需营养。10、纳豆含有人体所必需的22种微量元素、18种氨基酸、10种矿物质,对预防醉酒及小儿挑食厌食,对高血压、高血糖等多种病症都用一定的食疗保健作用。
  
  【特点】60倍溶解血栓、有效降低血压、清除多余血脂、消除动脉硬化:1、快速溶解血栓,疏通血管——避免心梗、脑中风等。2、清楚血管壁沉淀杂质,洁净血液——修复受损血管。3、有效降低血压,改善血液微循环——预防动脉栓塞猝发。4、降低血液粘度,降低胆固醇——预防动脉粥样硬化。适宜人群适用于心脑血管障碍及高血脂,高粘血症,高血压,动脉硬化,冠心病,脑血栓,心脑供血不足,中风后遗症等人群服用。1、血栓隐患及血栓性疾病人群;2、心脑血管疾病(高血脂、高血压、高血粘、高血糖、冠心病、动脉硬化、中风后遗症)人群;3、免疫力低下者;4、肠胃功能失调人群,经常便秘者;5、中老年骨质疏松人群、肿瘤人群;6.、经常应酬者;7、所有成人,尤其35岁以上者;8、有家族遗传史(如高血压、糖尿病、冠心病等)有不良生活行为者,如吸烟酗酒、缺乏运动;9、有代谢综合征倾向,如肥胖、高血压、高血脂、高血糖、高血粘引发的动脉硬化、心脏病、冠心病、心肌梗死、脑血栓及后遗症患者。
  
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