tie859101 - 【转载】 指甲长成这样就一定要补气血
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指甲长成这样就一定要补气血
指甲隐藏着很多小秘密，通过指甲可以看出一个人的身体健康状况。健康的指甲都是微屈的，指甲内颜色淡红，有淡白色甲印，按压指甲会变白，松开后即恢复呈红。
什么样的指甲可能是气血不足?
颜色：指甲颜色为淡白色的人可能是气血双虚。如果甲色红白不均呈片状、点状为气血不调，如果是小孩，可能有肠道寄生虫。
形状：指甲厚而粗糙，失去光泽，或者表面上有横沟、纵向脊棱，指甲凹凸不平，半月痕小或根本没有，都有可能是气血不足引起的。
如何补气血回复完美指甲?
对于指甲形、色异常反映出来的病变，患者应及时就医。如果你的指甲异常确实是由体质引起，可以通过药膳、刮痧、沐足、穴位按摩等等方法进行调理
补气血可以选择传统的阿胶红糖羹。其是将阿胶与红糖经过配伍而成，具有良好的补血补气效果。阿胶被历代医学家称为“补血圣药”，已有2500余年的历史，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。阿胶中含大量的胶原蛋白，18种人体必需的氨基酸，丰富的微量元素，能促进血细胞的生成、发育和成熟，促进RNA、DNA和蛋白质的合成。而红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
不过本季节如果需要服用阿胶最好先去掉阿胶的“火毒”。一般来说，新鲜阿胶比较“热气”，而陈放三年以上的阿胶性质比较温和。如果不知道怎么挑选，也可以服用太阳神阿胶红糖口服液。该口服液依据验方的“阿胶红糖羹”，将阿胶与红糖经过配伍而成，经加工已将阿胶中的“火毒”祛除，因此可放心服用，而无需担心上火的问题
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